如何让孩子集中注意力?培养宝宝注意力的方法

父母怎样才能让孩子集中注意力？在儿童早期教育过程中，许多家长发现儿童的注意力时间取决于个体差异和环境因素。因此，儿童注意力的质量可以通过后天的有意识培养来提高。以下推荐的方法将有助于父母培养孩子的注意品质。

　　如何衡量孩子坐住坐不住？

一个孩子能否坐下与他的年龄密切相关。不同年龄的孩子有不同的注意力时间。一般来说，3岁前儿童的注意力时间不超过5分钟，3-4岁儿童为5-10分钟，4-5岁儿童为10-15分钟，5-6岁儿童为20分钟左右。此外，儿童注意时间的长短也受到个体差异和环境的很大影响。儿童对更有趣事物的注意力可能会延长5-10分钟。知道了这一点，我相信父母可以判断他们的孩子是否正常。如果一个3岁的孩子注意20分钟，这是不正常的。父母不仅要注意时间的长短，还要注意他们的年龄特征。

　　如何培养宝宝良好的注意力？

如前所述，儿童的注意力时间取决于个体差异和环境因素。因此，儿童的注意品质可以通过后天的有意识培养来提高。以下一些方法将有助于父母培养孩子的注意力品质:

1。让孩子在规定的时间内分阶段完成学习任务。如果孩子能集中精力完成作业，父母应该给他一些鼓励(表扬、触摸、亲吻等)。)让他休息5-10分钟。然后用同样的方法完成下面的学习。当孩子能够做得好的时候，他们可以逐渐延长时间，一次性集中解决问题。让你的孩子在检查题目的过程中用笔勾出题目的要求和条件，以防止分心和出错。所有这些都可以增强孩子的信心，让他觉得“我可以有意识地集中精力做好工作”。

2，通常鼓励更多，不要妨碍孩子做他喜欢做的事情。当一个孩子专注于做他的小手工或观察小动物而忘记吃饭时，父母应该记住不要干涉孩子，而是耐心地等他完成工作。你知道，当一个孩子沉浸在自己的兴趣中时，他是在无意中培养自己的注意力。父母可以在孩子完成他们的“工作”后鼓励他们说，“你可以如此专注地做好工作！”并且及时地将他的感觉与孩子分开，以便孩子能够有意识地将注意力和心理过程转移到其他事情上。

3。尽量减少对孩子唠叨和斥责的频率，让孩子觉得自己是时间的主人。父母的唠叨和斥责只会让孩子对相应的事情感到厌烦，从而使他们更不可能集中注意力。让孩子感觉自己是时间的主人，并教会孩子如何分配时间:当他在相对较短的时间内集中精力做作业时，他将有更多的时间做其他事情。孩子们学会控制自己的时间，感到成功，并变得对做事更有信心。

4。大声阅读有利于培养注意力。每天安排一个时间(10-20分钟)，让孩子们选择他们喜欢大声读给父母听的小文章。这是一个协调儿童嘴、眼睛和大脑的过程。在阅读的过程中，孩子们应该尽量不要读错、丢失或中断。他的注意力必须高度集中，这种训练应该一直进行下去。南昌的孩子们的注意力将逐渐增加。

5。创造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。儿童保持良好注意力习惯的能力不仅需要训练他们的祖先，还需要周围的环境。在孩子们的桌子上，只能放书和其他相应的学习用品，不能放玩具和食物，也不能有噪音干扰，如电视和电话。当孩子在学习的时候，父母也尽力不要进进出出，大声打扰他们。此外，室内光线也是一个容易被忽视的环节。轻度和中度光线有助于儿童集中注意力。

　　注意力不集中的游戏矫正策略

1，拼图游戏，国际象棋:让孩子学习拼图游戏，并逐渐增加拼图游戏的快速书籍。学习如何下简单的象棋。

2。在听故事之前，问孩子一些问题。让孩子回答问题，听一听

4、让孩子听和看与匹配书籍的种类相一致的录音带和书籍图片内容。它和电视的区别在于，儿童对电视故事的理解是从图片中获取的，即观看和理解故事，长时间看电视对眼睛有害。然而，这种书主要是听磁带和用图片来加深理解。这种基于听力的学习方法对孩子们未来的学校学习有很大帮助。在听和看的过程中，孩子不仅丰富了他的知识，提高了他对事物的理解，而且培养了他安静、专心听的好习惯。

5。增加一些特殊的训练:

让孩子们找出1-100的数字，这些数字大小不同，并且在纸上不整齐。

让孩子们将1-100个数字依次连接起来，形成各种有趣的图片。

让孩子看你指定的几样东西1-2分钟，然后拿走一两件，让孩子猜猜是什么东西被拿走了。

教你的孩子跟随你。当你说了一个完整的句子后，你说前半句，让孩子说后半句。

在孩子看不见的口袋里放几个不同的形状，让孩子闭上眼睛摸摸，然后问孩子，“有多少东西？这些是什么？你怎么知道的？

如果父母能按照上述方法训练孩子，他们就能在短时间内大大提高孩子对事物的注意力。此外，在孩子的学习过程中，它还可以帮助孩子选择合适的兴趣班，这对孩子也有好处。第一育儿网真诚祝愿所有家长的孩子健康成长！