孕期准妈妈身体会出现的几种“异变”

自从怀孕以来，母亲的身体不再是她们自己的，因为随着“婴儿”的到来，她们身体的每一部分都在变化。

1。头发

怀孕后，雌激素的分泌会增加，头发的生长速度会增加20%，头发会变得更厚，体毛的生长也会变得更快。这样，多余的头发会在分娩后6个月内自行脱落。

2。眼睛:准妈妈们在怀孕后会减缓她们的体循环，她们的眼睛会容易充血和水肿。因此，孕妇必须保证充足的睡眠，睡前不要喝太多的水。有戴隐形眼镜习惯的准妈妈们最好为自己准备一副框架眼镜。

3。“乳房”受孕激素影响。怀孕4-6周后，乳房会开始变大并变得敏感。这时，在重量和孕激素的双重作用下，乳房的韧带和纤维组织将会拉长，因此应该选择特殊的束腹来支撑它们。

4。怀孕后过度拉伸脊柱会使腹部肌肉失去对腰椎的支撑。此外，在黄体酮的作用下，棘突间韧带的稳定性将恶化，并且腰椎将更加弯曲。因此，孕妇会经常感到腰酸背痛。

5。皮肤:一些女性的皮肤在怀孕后会变得光滑。只有30%的人会有妊娠斑点，通常在分娩后几个月内消失。在此期间，多吃富含维生素A的食物可以缓解症状。

6。腹部:怀孕后，腹部会容纳一个增大的子宫，并分别伸展到身体的两侧。大多数孕妇在怀孕3个月左右会出现这种现象，但不会引起疼痛。

7，四肢

孕妇的四肢，如手和腿，在怀孕后都会出现水肿。预防方法是喝足够的水，同时适当运动，避免长时间保持相同的姿势。

以上这些身体变化对孕妇来说是正常的，平时需要更多的关注。然而，一旦情况变得越来越严重，超出了一个人的能力，一个人必须及时咨询医生。